ノルディックウォーキングの講座がありました。

昨日までの雨も上がり、良い天気の中、ノルディックウォーキングの講座が開催されました。face02face01



まずはじめに講師の諏訪直人さんから体を動かすことの大切さやノルディックウーキングについてお話を聴きました。icon06

次にポールを使って準備体操をしてから外に出て、実際にポールを使って歩いてみました。icon06
  


短い距離をポールを持って歩く練習をしましたが、実際に歩いてみると、歩き方がぎこちなくなったりして、先生にいろいろ指導していただきました。face01

少し歩く練習をしてから、いざ柳町中学校の周りの道を歩きに行きました。volunteer





1キロ強の距離を皆さんで一緒に歩きましたが、お天気もよくみんな気持ちよく歩いていました。

ノルディックウォーキングは一回やれば終わりではなく、続けることに意義があるので、これからは月に1回歩ける人たちが集まってウォーキングを楽しんでいきたいと思います。

次回の予定は11月19日(金)です。
参加される方で、ポールが必要な方は、11月5日(金)までにかがやきひろば柳町までお電話ください。
電話:235-0019

みんなで一緒に歩きましょう。icon12
  


Posted by かがやき at 13:51Comments(0)

かがやき川柳  準優秀賞!!

こんにちは!!

今日は、また一段と寒いですねicon03
利用者さんとも、「今日は寒いですね~~!」という言葉があいさつのようになっていますface06

以前は、川柳優秀賞の方を紹介しましたが、今日はicon12準優秀賞icon12の方を紹介しようと思います。

star準優秀賞になった川柳star

長風呂の無事を知らせる下手な唄





こちらが、準優勝になった丸山さんです。

こちらの川柳にもとてもファンが多く、どちらが優秀賞になるかスタッフはどきどきしながら投票の行方をみていました。


丸山さんは、俳句教室など多くの教室に通っていらっしゃって、俳句や川柳も色々なところに応募されて、賞も受けたことがあるとおっしゃっていました。

face08なんと・・・・face08

前年度、第一生命主催のサラリーマン川柳でstar全国第5位starに入選した経歴をお持ちなんだそう・・・・

それには、私達スタッフもびっくり・・・・face08

実力者ですねface02


今回の句は、やはり・・・お風呂に入っているときにふっとおもいついたそう・・・・

いつもお風呂の中で歌を唄っているそうですよface05

私も唄ってますね~face02
(子供と・・童謡・・・ですが・・・face04

みなさんも共感された方が多いのではないでしょうか???



今回は、優秀賞と準優秀賞の方、2名をご紹介しました。
face02受賞おめでとうございますface02

そして、
icon06地域の皆様、選考委員会の方々、ご協力ありがとうございましたicon06
  


Posted by かがやき at 16:00Comments(0)

かわいい魔女達に仕上がりました。

小学生の放課後講座でハロウィーンパーティをしました。face02face01face05



魔女の帽子もマントもバックもすべて手作り!気分はすっかりハロウィーンです。icon06

ボランティアの方々にもお手伝い頂き、教室をいくつか回って”Trick or treat.”「お菓子くれないと、いたずらしちゃうぞ。」と言いながら、お菓子をもらいました。icon10

4回の講座を通して、自分で作った衣装を着て外国のお祭りであるハロウィーンを体験しました。色々な小学校から来たお友達とも親しくなれて子供達は大満足!ボランティアのみなさん、ありがとうございました。icon06icon06icon06  


Posted by かがやき at 11:57Comments(0)

消しゴムはんこで年賀状講座の受付が11月1日から始まります。

月日がたつのは早いもので、10月も残すところあとわずか。そろそろ今年の年賀状はどうしようかと考えている方はいませんか?face02

そんなあなたに朗報です。消しゴムはんこを使って、ステキな年賀状を作ってみませんか?volunteer

かがやきひろば柳町では、11月24日(水)か11月26日(金)の10:00~12:00、消しゴムはんこで年賀状を作る講座を開催いたします。icon06



日時:11月24日(水)か26日(金)のどちらか1日
時間:10:00~12:00
受講料:無料(教材費700円)
持ち物:筆記用具、カッター
申込:11月1日(月)から電話または直接センターへ
電話:235-0019

お電話お待ちしています。face02face01
  


Posted by かがやき at 13:35Comments(0)

かがやき川柳 優秀賞!!

本日、かがやき川柳icon12優秀賞icon12に選ばれた方が、賞品を受け取りに来てくださいましたface02

star優秀賞に輝いた川柳star

ころころと忘れ上手も芸のうち



この方は市民新聞をみて応募されたそうです。
みなさんが共感するような、あたたかい句をつくりたいということで
今回「ころころと・・・」という言い回しを使ったとおっしゃっていました。

たしかに・・・・
物忘れはだれでもありますよねface07

私なんて
いつも忘れてばかりで・・・・face08

でも、このように句で表現すると、なんだかあたたかい感じでつい許してしまいますよねface03

賞品のクッキーとクオカードも喜んで受け取ってくださいましたface01



今回、たくさんのご応募があり、私達スタッフもとても喜んでいますface05

皆様、ありがとうございましたicon06
  


Posted by かがやき at 14:45Comments(0)

黒板ボード講座!!

face02黒板ボードの書き方講座を昨日勉強に行ってきました。

完成品はこちらicon14



icon14まずはきれいに線が描けるよう、横線、縦線、丸などを練習しました。face02icon12

そしていよいよ本書きicon15



パソコンで打った「Welcome」の紙の裏にチョークを塗り、黒板の上で鉛筆でなぞると、うっすらかたがつきます。

それをぺんでなぞると上のような作品の出来上がり!!


皆さんも試してみてください。大変ですが、出来上がった喜びがあります。ひろばでも勉強したことを参考にボードを作りたいと思っています。face02icon06  


Posted by かがやき at 12:08Comments(0)

新聞紙でエコバック作り☆11月編☆

こんにちは!
めっきり寒くなりましたねface04
みなさん、お風邪などひいていませんか?
くれぐれもお身体には気をつけてくださいねface06


さて、今日はicon12新聞紙でエコバック作り☆11月編☆icon12のおしらせです!



毎月開催しているこのicon12エコバック作りの講習会icon12
11月もやります!

新聞紙とカレンダーのエコバック、受付カウンター前に飾ってあるのですが、みなさん好評で、色々と声をかけてくださっています!


見た目は作るのがちょっと難しいと感じるかもしれませんが・・・・・一度作ってしまえば簡単!!

何個でも作ってみたくなってしまいますよface02

icon06興味のあるかたはぜひどうぞicon06




日 時   11月24日(水)  13:30~15:30
受講料   無料(資料代 100円)
持ち物   新聞紙(1日分)、のり、はさみ、定規
対 象   市内在住の方

申 込  11月1日~ 電話または直接受付まで
      icon29 026-235-0019(かがやきひろば受付)



face02お申込、お待ちしていますface02



 
  


Posted by かがやき at 14:22Comments(0)

「こころのひろば」での相談を受け付けています。

かがやきひろば柳町では、毎週金曜日、13:00から17:00まで「こころのひろば」を開いています。face02



一人暮らしでだれか話を聴いてくれないかしら、とか、お医者さんに行くほどでもないけど、なんだか気分が晴れないなあ、など、身近な心配事を専門家がお聴きします。一緒に考えて見ましょう。npo02



まずはお電話でご予約下さい。
電話番号:026-235-0019
相談は無料です。


一人で悩まないで、ぜひ相談してみてください。きっと心が軽くなると思います。volunteer

  


Posted by かがやき at 14:34Comments(0)

ハロウィン体験

みなさん、こんにちはface02

小学生の放課後講座、icon12ハロウィン体験講座icon12も後半にさしかかってきました。今日は、10月20日に行われた講座の様子をお伝えしたいと思います。


前回までで、おばけかぼちゃface08やこうもりface07の切り紙、ちょっとしたエコバックなど・・・・グッズづくりはちゃくちゃくと進み。。。

今回は、ぼうしとマントをつくることにしました。。。






画用紙を丸めてぼうしをつくり、そこに思い思いの切り紙を貼ってすてきなオリジナルのぼうしの出来上がりface05

マントは、黒のビニールを使ってつくりましたicon16

マントにもみんな自由に絵を描いたり、切り紙を貼ったり・・・・・


今回はちょっと難しかったので、ボランティアに来てくれている利用者さんが大活躍してくれました。

私達スタッフは大助かりicon12

ボランティアの方々、ありがとうございますicon06



次回は、ついにicon12ハロウィンパーティーicon12を行う予定です。

仮装したお友達の姿、楽しみですねicon06
  


Posted by かがやき at 13:58Comments(0)

エンディングセミナー

皆さん、突然ですが人生の終わりを穏やかに迎えるためにはどのような準備が必要でしょうか?今回11月30日(火)、12月7日(火)に人生の終末期に必要な葬送の事を考える「エンディングセミナー」を開催します。face02


今テレビでも取り上げられ話題となっていますが、これから穏やかな終末期を迎えるために、現代の葬送事情や料金の話、自分らしいお別れの仕方をこの機会に考えてみませんか?health

講師は長野県高齢者生活協同組合やすらぎサポート担当の 前島章良さん です。
参加費:無料。市内在住の方であればどなたでもどうぞ。定員40名です。
申込は11月8日(月)~電話または直接受付までお越しください。icon29235-0019
お申込お待ちしています。icon12
  


Posted by かがやき at 11:57Comments(0)

不用品市、好評のうちに終了しました。

volunteerかがやきひろば柳町恒例の不用品市が、好評のうちに終了しました。face02face01face06



雑貨、手芸用品、洋服などに人気があったようです。icon06

ご協力いただいたみなさん、本当にありがとうございました。また品物の仕分けや、後片付けをしてくださったボランティアのみなさん、本当にありがとうございました。icon12

皆さんのご協力のおかげで、15,226円の募金が集まりました。

集まりました募金は、センターで皆さんにご利用いただく備品を購入したいと思います。face02


本当にありがとうございました。npo02  


Posted by かがやき at 14:09Comments(0)

今日の花コーナー

今日の花コーナーは盛りだくさん!!face05

鉢に植えてあるのが「アリストロメリア」
袋に入っているのが、「シラン」「金のなる木」を沢山いただきました。


それから種は「ホーリーバジル」icon15

こちらが大きくなったホーリーバジルです。icon12icon14
「ミニひまわり」の種もありますよ!!欲しい方はかがやきひろば柳町の花コーナーまで!icon01
  


Posted by かがやき at 11:07Comments(0)

おたよりできました。

icon12icon1211月号のおたよりが完成しました!face02

こちらは表紙icon14face02今回の表紙は9月に募集した「かがやき川柳の結果発表」です。

優秀賞にかがやいたのはicon12「ころころと忘れ上手も芸のうち」icon12
準優秀賞はicon12「長風呂の無事を知らせる下手な唄」icon12でした。face02


どれも甲乙付けがたい力作ばかりで、選考委員や投票していただいた利用者さんからも、「悩んだわ~。」と言う声を沢山いただきました。皆さんご応募ありがとうございます!


その他おたよりの中面はこちらicon14手書きのおたよりで読み応えのある楽しいおたよりができました。ぜひ手にとってお読みくださいね。face02
おたよりの置いてある場所は、もんぜんぷらざの3階公益活動センターさんと、ボランティアセンターさん、それから第3、第4地区、三輪地区、には回覧で回ります。よろしくお願いします。icon01
  


Posted by かがやき at 09:50Comments(0)

11月9日(火)、二胡のロビーコンサートがあります。

かがやきひろば柳町では、皆様のご要望にお応えして、11月9日(火)、15:40~16:20、田村望圓さんによる二胡のロビーコンサートを行います。face02face01


      icon14

これは前回のロビーコンサートの模様です。
大勢の方が来られて、望圓さんの二胡の音色に酔いしれていました。npo02

申し込みは不要です。当日直接お越し下さい。「小さい秋みつけた」「蘇州夜曲」「見上げてごらん夜の星を」など、秋にぴったりの曲を演奏してくださる予定です。icon06


icon12大勢の皆さんのお越しをお待ちしています。icon12
  


Posted by かがやき at 13:07Comments(0)

不用品市、最終日です。

かがやきひろば柳町の不用品市、今日の16:00までですよ。volunteer

まだまだ掘り出し物がたくさんあります。face02

まだ行ってないわ~icon10という方はお急ぎください。

icon12皆さんのお越しをおまちしています。icon12


  


Posted by かがやき at 12:37Comments(0)

不用品市、はじまりました。

かがやきひろば柳町恒例の不用品市がはじまりました。face02face01

開催日は10月14日(木)・15日(金)・18日(月)の9:00~16:00です。volunteer

まだ始まって2日目ですが、たくさんの人がお見えになりました。icon06



品物は、家庭用品から雑貨、服まで色々なものがあります。もしかしたら、掘り出し物に出会えるかも。star

icon12ちょっとのぞきにきませんか?icon12






来週の月曜日(18日)が最終日です。

かがやきひろば柳町へレッツゴー!!!icon22icon22icon22
  


Posted by かがやき at 11:48Comments(0)

小学生のハロウィーン体験講座で、かわいいバックを作りました。

小学生のハロウィーン体験講座で、カレンダーの裏紙を使って、かわいいバックを作りました。icon06



子供の発想は自由ですね。かぼちゃひとつとっても、色々なかぼちゃが出来上がり、見ていてとっても楽しいです。face02face01



このバックの中にキャンディやお菓子を入れてもらおうと思っています。icon12

このバックは、折り紙を折る要領で作ります。icon06
折り紙の得意な子には簡単ですが、そうでない子はちょっと苦戦したかな?でもみんなステキに仕上がりました。face02



このバックの作り方は、かがやきひろば柳町の「新聞紙でエコバック作り講習会」でも教えています。興味のある方はお電話ください。volunteer
電話:235-0019


子供達は、来週はいよいよ魔女のマントとぼうしを作る予定です。どんな作品が出来るか今から楽しみです。icon06  


Posted by かがやき at 10:56Comments(0)

「ペタンク」というスポーツ、知っていますか?

小学生の放課後講座として、ペタンクに挑戦します。face02
ところでみなさんは、ペタンクというスポーツをご存知ですか?icon06

ペタンクは、フランスが発祥の球技で、年齢に関係なく誰もが楽しめるおしゃれなスポーツです。まだ日本に入ってきて日が浅いスポーツですが、やってみると以外に簡単でたのしいですよ。face02face01face08

ルールは、野球大のボールを、的になるボールめがけて投げます。カーリングのように、的にどれだけ近づけられるかで勝負が決まります。icon12

百聞は一見にしかず。小学生の皆さん、この機会に挑戦してみませんか?face02




日程:11月10日(水)と17日(水)の全2回
時間:16:00~17:00
対象:市内在住の小学生
受講料:無料
講師:高橋 寛先生

申込は10月18日(月)から、電話または直接ひろばへ。npo02
テレビのスマップスマップでも取り上げられたので、もしかしたら流行るかもしれませんよ。star

icon12お電話お待ちしています。icon12
  


Posted by かがやき at 14:41Comments(0)

不用品市準備中!!

icon25今週の水曜日からの不用品市の仕分けを今日から始めました。face02icon12

ボランティアさんにも入ってもらい、ただいま仕分け中!!icon14昨年はゴミの有料化もあり、とても品物が多かったのですが、今年は昨年の半分くらいです。icon12しかし、いいものがチラホラあります。face02


icon1214日の不用品市は9時~スタートです。face02値段は付けていませんが、品物をお持ちになる方は、募金をお願いします。(品物に見合う金額を)icon06募金のお金はひろばの利用者さんにつかっていただく、備品を購入したいと思っています。ご協力よろしくお願いします。icon12  


Posted by かがやき at 17:09Comments(0)

音楽療法講座!!!

icon12連休も明け皆さんお休みはどうでしたか?face02
icon12今日は音楽療法講座が開講し、総勢20名以上の受講生でスタートしました。face02icon06icon12


icon14こちらが音楽療法講座の講師、「青木先生」です。face02icon12以前に他の施設での講座を見学させてもらったのですが、その話術に引き込まれ、思わず気持ちがほんわか温かくなる素晴らしい先生です。face05(私も見習いたいと思います。icon01



icon01今日は1回目ということで、皆さんなつかしの童謡・唱歌で手遊び(前がグー、後ろがパー)などをして前半スタートしました。icon14



そして後半は皆さんで楽器をもって伴奏に合わせて演奏中!!皆さん最後に「やぁー!!」と気合が入って大盛り上がり!icon06icon12一緒に演奏していると次第に緊張もほぐれ、皆さんとても打ち解けた雰囲気になっていました。face02

音楽の力は素晴らしいですねー。私も感激しました!次回は10月26日です。2回目から参加もOKなので、皆さんお気軽にお申込くださいね。(ただし、申込は60歳以上となります。)
icon29235-0019まで

  


Posted by かがやき at 14:48Comments(0)