「傾聴の基本を学ぶ」講座を受けてきました。
2010年09月08日
皆さんは、「傾聴」と聞いてどんなことを想像しますか？傾聴とは、文字通り耳を傾ける、ということですが、この講座をうけてみて、もっと奥の深いものであることがわかりました。
講師は末松渉先生です。
二日間を通して、傾聴の基本を講義で学び、ロールプレーをして実際に体験をしながら身に付けていく講座です。講義では分かったつもりでも、実際に人の話に耳を傾けていると、ただ話を聴いているだけの自分だったり、いらないアドバイスをして、話している人の本当の気持ちをひきだせなかったり、意外にむずかしかったです。
でも、とっても勉強になりました。
まだまだおくが深いので、とても身に付いたとはいえませんが、学んだことを普段の生活に生かしていければいいなあ、と思いました。
最後に、「傾聴」とは耳を傾けることによって、相手の生きる力をはぐくむ。そしてそれが自分の喜びとなる。ということを学びました。
講師は末松渉先生です。
二日間を通して、傾聴の基本を講義で学び、ロールプレーをして実際に体験をしながら身に付けていく講座です。講義では分かったつもりでも、実際に人の話に耳を傾けていると、ただ話を聴いているだけの自分だったり、いらないアドバイスをして、話している人の本当の気持ちをひきだせなかったり、意外にむずかしかったです。
でも、とっても勉強になりました。
まだまだおくが深いので、とても身に付いたとはいえませんが、学んだことを普段の生活に生かしていければいいなあ、と思いました。
最後に、「傾聴」とは耳を傾けることによって、相手の生きる力をはぐくむ。そしてそれが自分の喜びとなる。ということを学びました。
Posted by かがやき at
14:22
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★スポーツ吹き矢健康講座★がはじまりました！
2010年09月08日
９月７日、スポーツ吹き矢健康講座が始まりました。
こちらの講座も大人気で、すぐに定員になり・・・、嬉しい限りですありがとうございます！
講師は、日本スポーツ吹き矢協会上級公認指導員の
中嶋研二先生です。
スポーツ吹き矢とは、的をめがけて「ふっ」と吹いて矢を飛ばして的にあてる、呼吸を用いたスポーツです。
初回ということで、みなさん、ちょっと緊張されながら
始められました。
簡単な準備体操からはじまって、説明・・・・そして、吹き矢の実践にはいりました。筒の中に矢を入れて、的にめがけてふっと吹き放ちます。
その的にあたった得点を競い合います。
初心者と思えないほど・・・・
みなさん、すごく、お上手でした。
ほとんどの方が的に当たっていました
次回も楽しみですね。この様子だとみなさん、すぐに上達しそうです！
こちらの講座も大人気で、すぐに定員になり・・・、嬉しい限りです
ありがとうございます！
講師は、日本スポーツ吹き矢協会上級公認指導員の
中嶋研二先生です。
スポーツ吹き矢とは、的をめがけて「ふっ」と吹いて矢を飛ばして的にあてる、呼吸を用いたスポーツです。
初回ということで、みなさん、ちょっと緊張されながら
始められました。簡単な準備体操からはじまって、説明・・・・そして、吹き矢の実践にはいりました。筒の中に矢を入れて、的にめがけてふっと吹き放ちます
。
その的にあたった得点を競い合います。
初心者と思えないほど・・・・
みなさん、すごく、お上手でした。
ほとんどの方が的に当たっていました
次回も楽しみですね。この様子だとみなさん、すぐに上達しそうです！
Posted by かがやき at
13:19
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心の相談室、やっています。
2010年09月08日
かがやきひろば柳町では、毎週金曜日、心の相談室を行っています。
身近な心配ごとや悩み事を専門家がお聴きします。そして一緒に考えてくださいます。
時間は午後１３：００～１７：００
まずは、お電話でご予約下さい。やさしい先生がお話を聴いてくださるので、話した後は心が軽くなった、と好評です。
この機会に、心配事を解消してすっきりしませんか？
お電話お待ちしています。
身近な心配ごとや悩み事を専門家がお聴きします。そして一緒に考えてくださいます。
時間は午後１３：００～１７：００
まずは、お電話でご予約下さい。やさしい先生がお話を聴いてくださるので、話した後は心が軽くなった、と好評です。
この機会に、心配事を解消してすっきりしませんか？
お電話お待ちしています。
Posted by かがやき at
11:47
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シャコバサボテンちゃん！！
2010年09月07日
シャコバサボテンの苗をいただきました。
一気になくなってしまい、もう３本しか残りがありませんが、とても大きないい苗です！
ありがとうございます。
一気になくなってしまい、もう３本しか残りがありませんが、とても大きないい苗です！
ありがとうございます。
Posted by かがやき at
14:51
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玄関飾り模様替え中！！
2010年09月07日
９月というのにまだ暑い日が続きますが、ひろばでは玄関を秋バージョンに模様替え中です。実習生さんに秋の果物やトンボ葉っぱなどを切り紙で作ってもらっています。
ただいまトンボを作成中！！
そしてできたトンボがこちら
きれいですねぇー
家でも窓ガラスに貼りたい出来上がりです。そして玄関の自動ドアに飾りを貼りつけてみたのがこちら
写りが悪くて分かりますか？ぶどうに柿、もみじなどです。玄関飾りの完成をお楽しみに！！
Posted by かがやき at
10:22
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音楽療法講座！！
2010年09月06日
来週１３日（月）～「音楽療法講座」の申込が始まります。
音楽療法と聞くと何か難しいこと
をする気がしますが、内容はとても簡単！誰でも参加できて音楽を通して心も体もリフレッシュできます。前半は童謡や唱歌などを指遊びを交えて歌い、後半はタンバリンや鈴など簡単な楽器を使用して演奏を楽しむ内容となっています。難しいテクニックや経験は必要ありません。ただ必要なのは音楽が好きな事！！今回は市内の６０才以上対象で無料です。
ぜひご参加ください。日程：１０月１２・２６・１１月９日の１０：００－１２：００です。申込はかがやきひろば柳町まで（１３日からです。）
２３５－００１９ Posted by かがやき at
16:08
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かがやき川柳募集中！！
2010年09月06日
かがやきひろば柳町では先月より川柳を大募集中！！もう皆さんご応募いただきましたか？
お題は「日常の出来事」。５・７・５で季語もいらないので、最初の５文字が浮かべば、意外と簡単にできますよ。ぜひこの機会にチャレンジしてください。
ちなみに優秀者と準優秀者の方には、商品もご用意していますよ。
申し込み締切は９月２４日（金）まで、ひろばに直接お持ちいただくか、はがきにてご応募ください。（１人２点まで）
〈はがきは川柳・住所・氏名（ペンネーム）・電話番号・年齢をご記入ください。〉
あて先：長野市三輪１２５２－１
かがやきひろば柳町 川柳係まで
ご応募お待ちしていまーす。館内の川柳ﾎﾟｽﾄです。
もう皆さんご応募いただきましたか？
お題は「日常の出来事」。
５・７・５で季語もいらないので、最初の５文字が浮かべば、意外と簡単にできますよ。ぜひこの機会にチャレンジしてください。ちなみに優秀者と準優秀者の方には、商品もご用意していますよ。
申し込み締切は９月２４日（金）まで、ひろばに直接お持ちいただくか、はがきにてご応募ください。（１人２点まで）
〈はがきは川柳・住所・氏名（ペンネーム）・電話番号・年齢をご記入ください。〉
あて先：長野市三輪１２５２－１
かがやきひろば柳町 川柳係まで
ご応募お待ちしていまーす。館内の川柳ﾎﾟｽﾄです。
Posted by かがやき at
14:24
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★アルパロビーコンサート★が開催されました！
2010年09月03日
９月２日（木）、かがやきひろば柳町でアルパロビーコンサートが開催されました！
問合せも多く、事前の反響もよかったので・・・どのくらいお客様が来てくれるか、スタッフもドキドキ
なんと６０名近くの方が聴きに来てくれました
演奏者は、ラス・アカシアスさんです。
上田を中心に活動されている、５人の女性グループです。
今日は、パラグアイのステキなアオポイという民族衣装に身をつつみ登場されました。
アルパとは・・・・南米パラグアイの楽器だそうで・・・、スペイン語でハープのことを意味します。
クラシックのハープとは、楽器の形は似ていますが、音色は大分異なります。
そして、アルパにはなんと・・・楽譜がないのです！
ラス･アカシアスさん、頭の中でイメージして、ひいているそうです。
すごいですね。
はじめは、みなさん音色の感じに戸惑っていたようでしたが、聴いているうちにだんだんその音色に引き込まれていくように、真剣に聞き入っていました。アルパの音色は、とても深みのある、癒される音色です。
愛のオルゴール
浜辺のうた
川の流れのように
コーヒールンバ など
アンコールもいれて全１１曲
最後に「ふるさと」を
アルパの伴奏で、みんなで合唱しました！
利用者のかたも、
「なごやかな雰囲気の中で楽しいひとときを過ごす事ができた」と
満足されて帰られました。
ラス・アカシアスさん、
そして、聴きにきてくれたみなさん、
ありがとうございました
問合せも多く、事前の反響もよかったので・・・どのくらいお客様が来てくれるか、スタッフもドキドキ
なんと６０名近くの方が聴きに来てくれました
演奏者は、
ラス・アカシアスさんです。上田を中心に活動されている、５人の女性グループです。
今日は、パラグアイのステキなアオポイという民族衣装に身をつつみ登場されました。
アルパとは・・・・南米パラグアイの楽器だそうで・・・、スペイン語でハープのことを意味します。
クラシックのハープとは、楽器の形は似ていますが、音色は大分異なります。
そして、アルパにはなんと・・・
楽譜がないのです！ラス･アカシアスさん、頭の中でイメージして、ひいているそうです。
すごいですね。
はじめは、みなさん音色の感じに戸惑っていたようでしたが、聴いているうちにだんだんその音色に引き込まれていくように、真剣に聞き入っていました。アルパの音色は、とても深みのある、癒される音色です。
愛のオルゴール浜辺のうた
川の流れのように
コーヒールンバ
などアンコールもいれて
全１１曲最後に「ふるさと」を
アルパの伴奏で、みんなで合唱しました
！
利用者のかたも、
「なごやかな雰囲気の中で楽しいひとときを過ごす事ができた
」と満足されて帰られました。
ラス・アカシアスさん、
そして、聴きにきてくれたみなさん、
ありがとうございました
Posted by かがやき at
14:02
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オリヅルランをいただきました。
2010年09月02日
利用者さんが花のコーナーにオリヅルランの苗をたくさん持ってきてくれました。そのうちの一鉢をひろばで飾らせてもらっています。
つるが延びて、垂れ下がりそこに沢山の子供ができていて、見ているだけで豪華！です。ありがとうございまーす。
花のコーナーにオリヅルランの苗をたくさん持ってきてくれました。そのうちの一鉢をひろばで飾らせてもらっています。
つるが延びて、垂れ下がりそこに沢山の子供ができていて、見ているだけで豪華！です。ありがとうございまーす。 Posted by かがやき at
11:37
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小学生の放課後講座受付開始、間近！！
2010年09月02日
木工体験講座 －かっこいい木
のネームプレートを作りませんか？－９月２２日(水）・２９日(水）１６時～１７時 計２回
対象：長野市在住の小学生
定員：１５名
講師：全国森林インストラクター
宮崎 英夫さん受講料：無料
（材料費２回合わせて ２００円）
ハロウィーン(異文化）体験講座～ハロウィーンを知っていますか？～
１０月６日(水）～１０月２７日(水）の毎週水曜日
１６時～１７時 計４回
対象：長野市在住の小学生
定員：１５名
受講料：無料
(材料費４回合わせて ５００円）持ち物：新聞紙(１日分）・はさみ・のり
あればクレヨン・マジック
お申し込み どちらも ９月６日(月）より
連絡先
（２３５）００１９ または直接 かがやきひろば柳町
までたくさんのお申し込み
お待ちしていまぁす↑お手伝いのボランティアをしていただける方も同時に募集しています
Posted by かがやき at
10:33
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明日、待ちに待ったアルパのミニロビーコンサートがあります。
2010年09月01日
皆さん、おまたせいたしました。
明日、ついに待ちに待っていたアルパのミニロビーコンサートがあります。{
いつやるの? と、お問合せも多かったので、きっと沢山の方が聴きに来てくださると思います。
時間は１５：４５から１６：３０ぐらい
事前に予約は必要ありません。ロビーに直接お越し下さい。
暑い毎日なので、アルパの音色を聞いて少しでもリラックスしていただけたらうれしいです。
この機会にぜひ、かがやきひろば柳町にお立ち寄り下さい。こころよりお待ちしています。
明日、ついに待ちに待っていたアルパのミニロビーコンサートがあります。{
いつやるの? と、お問合せも多かったので、きっと沢山の方が聴きに来てくださると思います。
時間は１５：４５から１６：３０ぐらい
事前に予約は必要ありません。ロビーに直接お越し下さい。
暑い毎日なので、アルパの音色を聞いて少しでもリラックスしていただけたらうれしいです。
この機会にぜひ、かがやきひろば柳町にお立ち寄り下さい。こころよりお待ちしています。
Posted by かがやき at
13:43
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